Los Honestidad en pareja Diarios
Los Honestidad en pareja Diarios
Blog Article
Baja autoestima. Este es el factor fundamental y el más habitual que observamos como causante en las personas dependientes. Este tipo de persona se desvaloriza sistemáticamente. Se muestran muy críticos consigo mismos y con su forma de ser, hasta el punto de sentirse inferiores y culpables, incluso, del menosprecio que puedan tomar por parte de sus parejas sentimentales.
Consejos, claves, retos y ejercicios para aumentar el bienestar directos a tu bandeja de entrada cada semana con nuestra newsletter
Linkedin Serena es el primer centro de psicología femenina online. Un espacio de bienestar emocional formado por psicólogas especializadas y dispuestas a compartir todas sus herramientas.
Desde hace más de 11 años acompaño a personas en sus procesos de cambio personal y terapia. Este problema es cada vez más frecuente, luego que vivimos en un mundo más angustioso y con tendencia a la ansiedad.
Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more
El psicólogo Carl Rogers afirmaba que “el amor verdadero permite a cada persona ser lo que efectivamente es” (Rogers, 1961). Esto significa alentar y apoyar a la pareja en su crecimiento personal.
1. Reconoce el problema: El primer paso es identificar que existe dependencia emocional. Aceptar que tienes dependencia es fundamental. Reflexiona sobre cómo te sientes en la relación y si estás sacrificando tu felicidad personal por miedo a perder a tu pareja.
Es verdad que no somos autosuficientes, pero es nuestro compromiso formarse a amar adultamente, comprender la diferencia entre pedir y exigir, aceptar que el otro puede no tener o no querer darnos lo que hoy necesitamos, y ilustrarse la diferencia que existe entre renunciar y sacrificarse.
Autoestima y autoconfianza. Una sólida autoestima y una confianza en individuo mismo saludable pueden ayudar a una persona a amparar su identidad y autonomía en las relaciones.
Triunfadorí María se fue alejando de su comunidad y de sus amigos íntimos y es que sus padres, sus hermanos y amigos no entendían el cambio tan radical en ella y tras intentar hacérselo ver, ella no cedía e incluso se sentía incomprendida y abandonada por los suyos.
Identificar si alguno es el amor de tu vida desde una perspectiva psicológica implica considerar diferentes aspectos emocionales, cognitivos y comportamentales. A continuación, te presento algunas señales que pueden indicar que esa persona es específico para ti:
La importancia de encontrarse en el zona adecuado: Cuando encajar no significa estar en el sitio correcto
Expertos en el tema, como Richard Schwartz, profesor de psiquiatría de la Escuela de Oncología de Harvard, nos indican en primer lugar que es cuestión de entender abordar los retos que aparecen en cada momento durante una relación
Alega a unas pequeñGanador preguntas sobre tu situación y te asignaremos una prueba gratuitamente con la mejor psicóloga para ti. Pide tu primera cita gratis AntAnterior¿Eres comprador impulsivo en Black Friday? Claves para read more detectar si tienes adicción a las compras